Таня * предлагает Вам запомнить сайт «Секреты идеальной хозяйки»
Вы хотите запомнить сайт «Секреты идеальной хозяйки»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Для самых идеальных хозяек...

Читать

МирТесен

Блог
Бальзам для печени и поджелудочной — рецепт
18 сен, 23:28
+10 1
Мёд + холодная вода
18 сен, 23:25
+10 1
Чудо-рецепт народной медицины для вашего зрения! Улучшает зрение на 90% в домашних условиях…
23 сен, 20:49
+8 0
Яблоки в овсяной корочке: полезное начало дня
20 сен, 17:29
+7 2
Пять пищевых привычек, которые доведут вас до глистов
19 сен, 13:52
+7 3

«Любите свое тело вместо того, чтобы с ним бороться!». Бывшая модель призывает отказаться от диет

развернуть
Участие в модных шоу и фотосессиях поначалу вызывало у нее «серьезный прилив адреналина», но вскоре этого стало недостаточно. Она хотела есть!

«Любите свое тело вместо того, чтобы с ним бороться!». Бывшая модель призывает отказаться от диет

В модельный бизнес она попала в 17 лет. Участие в неделях высокой моды в Париже, Милане и других городах Европы поначалу приносило и деньги, и удовольствие. Все изменилось, когда однажды во время подготовки к одному из шоу, она упала в голодный обморок.

«Я съедала всего 500 калорий в день. Тогда, если я правильно помню, это были 20 кусочков вареных соевых бобов», - рассказывает бывшая модель из Нью-Йорка Лиза Голден-Бходжане.

После обморока Лиза решила выйти из режима питания и тренировок, в котором долгое время жила. Несколько недель ей еще удавалось удерживать свой вес, но к неделе моды в Милане ее бедра увеличились на один сантиметр. Люди начали говорить, что они выглядят «толстыми».

«Любите свое тело вместо того, чтобы с ним бороться!». Бывшая модель призывает отказаться от диет

«Во время недели моды в Париже я не смогла отказать себе в великолепных шоколадных круассанах», - вспоминает Лиза. Еда захватывала ее все сильнее, и даже карьера модели уже не казалось такой привлекательной, как раньше.

Через два года после переломного момента, Лиза решила взять себя в руки и вновь отправилась в спортзал. Нет, она не хотела снова ограничивать себя 500 калориями при средней норме для женщины в 1500. Но она хотела привести себя в форму.

«Каждый день я занималась в тренажерном зале. Я вновь строго придерживалась диеты, но не голодала, как два года назад. Я вела дневник питания, и каждый вечер подсчитывала калории: в день выходило от 800 до 1200, в зависимости от настроения. Я чувствовала себя в отличной форме, хотя больше не подходила для показов белья Victoria's Secret», - говорит она.

«Любите свое тело вместо того, чтобы с ним бороться!». Бывшая модель призывает отказаться от диет

Примерно в то же время Лиза отправилась в Индию, где познакомилась со своим будущим мужем. После этого она окончательно решила покинуть Нью-Йорк и отказаться от карьеры модели.

Пытаясь однажды снова сбросить вес, Лиза подумала – почему она борется с собственным телом? Почему бы ей просто не прислушаться к нему? Она так и сделала: медленно, медленно, входила в истинную форму своего тела. На днях она выложила в свой Инстаграм коллаж из своих фотографий того времени и сейчас.

«Любите свое тело вместо того, чтобы с ним бороться!». Бывшая модель призывает отказаться от диет

«Это моя естественная сущность, а не мое вынужденное «я», - поделилась Лиза со своими подписчиками в Инстаграм. «Картинка справа – это я прямо сейчас, мое тело, как есть. Неидеальное, не готовое к модному показу, но оно мое, и моя душа счастлива».

Бывшая модель продолжает пять дней в неделю заниматься в спортзале, не переживая, если тренировка по какой-то причине срывается. Ест то, что хочет, и не испытывает чувства вины. Она понимает, что, возможно, больше никогда не попадет на обложку журнала, но возможность чувствовать себя счастливой для Лизы важнее.

«Любите свое тело вместо того, чтобы с ним бороться!». Бывшая модель призывает отказаться от диет

«Может быть, я была создана, чтобы поделиться своей историей и призвать женщин любить свое тело вместо того, чтобы с ним бороться», - говорит она.


Источник →

Опубликовала Таня * , 11.04.2017 в 03:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Tatiana Bodrug
Tatiana Bodrug 11 апреля, в 17:33 любить свое тело значить быть жирной? Текст скрыт развернуть
0
Людмила Герасимова
Людмила Герасимова 11 апреля, в 18:42 На костях обрезаться можно.Аппетитная стала! Текст скрыт развернуть
0
Чипита Негодяева
Чипита Негодяева 11 апреля, в 19:30 Молодец!!! Надоело уже читать и слушать женские истерики по поводу лишних кг. Повальная эпидемия непринятия своего тела и недовольства своей жизнью(((( Живите проще, господа... Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3

Последние комментарии

Тамара Голошубова
Рецепты хорошие1Спасибо!
Тамара Голошубова Зелень. Плюсы и минусы
Тамара Голошубова
благодарю!
Тамара Голошубова Полезные привычки для здорового позвоночника
Наталья Натали
Валентин !
Мария Новикова
Татьяна Ш
Я где то читала, что косточка ядовита.
Татьяна Ш Отвар косточки авокадо — суперпродукт для Вашего здоровья
Сергей Ужегов
благодарю
Сергей Ужегов Куриный салат в помидоре
Я Иванова
Пригорит!
Я Иванова Яблоки в овсяной корочке: полезное начало дня
Сергей Ужегов
благодарю
Сергей Ужегов Домашняя тушенка своими руками. Быстро, легко и очень вкусно!
Сергей Ужегов
благодарю
Сергей Ужегов Яблоки в овсяной корочке: полезное начало дня